Bereken je BMI en kijk snel of je een gezond BMI hebt of moet afslanken – Denk je dat je last hebt van overgewicht? Doe dan nu de gratis BMI test en kijk of je moet afvallen of dat het niet nodig is. Een te hoog BMI is schadelijk voor je gezondheid en kan op latere leeftijd tot ernstige klachten leiden. 

De Body Mass Index (BMI) wordt altijd aanbevolen voor het inschatten van de hoeveelheid lichaamsvet. Door rekening te houden met je lengte is de BMI een nauwkeuriger maat van totaal lichaamsvet dan het lichaamsgewicht op zich.

Met de BMI kan op eenvoudige wijze worden gecontroleerd of het lichaamsgewicht gezond is. Overgewicht ontstaat meestal wanneer het lichaam gedurende langere tijd meer energie binnenkrijgt dan het verbruikt en het overschot aan energie wordt opgeslagen als lichaamsvet. Overgewicht vergroot het risico op onder meer diabetes type 2, hart- en vaatziekten, hoge bloeddruk, bepaalde vormen van kanker, galstenen en gewrichtsaandoeningen.

Bereken hier gratis je BMI

Te hoog dan bestel je hier Alli Orlistat – zonder recept

Stem of voeg toe aanUitleg over het gebruik van deze icons :  Plaatsen/stemmen op NUjij Plaatsen/stemmen op eKudos Plaatsen/stemmen op MSN Reporter Plaatsen/stemmen op GeenRedactie Tip dit artikel! Plaatsen/stemmen op Digg Toevoegen aan Symbaloo Stumble it! Voeg dit artikel toe aan Del.icio.us Voeg toe aan je Google bladwijzers Voeg toe aan je Facebook-profiel Abonneer je op de RSS-feed van deze site Verstuur deze pagina per e-mail via Feedburner Plaats dit bericht op Twitter

Meer: